Para elaborar la leche de cúrcuma se puede utilizar leche de vaca, de avena, de soja, de almendras, la variedad que más nos guste, se puede tomar fría o caliente, es fácil de preparar y está muy rica
Ingredientes (para 2 vasos):
500 mililitros de leche de avena o la que vayamos a utilizar.
1 rama fina de canela -de unos 10 centímetros de largo-.
2 clavos de olor.
1 grano de pimienta de Jamaica.
2 granos de pimienta negra.
2 vainas de cardamomo verde, ligeramente machacadas en el mortero.
1 trozo de 2 x 2 cms. de raíz de jengibre fresco, rallada.
1 trozo de 2 x 2 cms. de raíz de cúrcuma ecológica, rallada.
Para endulzar:
Miel o sirope de Ágave.
Para decorar:
Canela molida y anís estrellado.
Preparación:
En un cazo vertemos la leche, ponemos en el fuego y añadimos la rama de canela, los clavos de olor, la pimienta negra y de Jamaica, las vainas de cardamomo, el jengibre, la cúrcuma y dejamos cocer a fuego lento unos 5 minutos, retiramos del fuego, colamos, endulzamos con la miel o el sirope de Ágave y servimos fría o caliente, con un poco de canela molida espolvoreada por encima.
¡Qué bonita presentación! Me gusta mucho más que la de esta receta parecida https://www.recetasgratis.net/receta-de-golden-milk-o-leche-dorada-obten-todos-los-beneficios-del-curcuma-latte-62959.html, ¡la probaré seguro!
ResponderEliminarHola Serena!
EliminarMuchas gracias, me alegro que te guste la presentación, en casa tomamos la
leche de cúrcuma de manera habitual, bien fresquita en verano y calentita en invierno, creo que no te defraudará su sabor.
Saludos desde Málaga
me encanta la leche dorada tiene muchos beneficios para la salud , me encanto la receta aunque ultimamente probe una leche dorada organica y natural que compre , es una empresa de chile se llama andes tea. https://andestea.cl
ResponderEliminarsigan compartiendo increibles recetas muchas gracias!!
Sí, la leche dorada tiene muchos beneficios y además está buenísima, entré en la página de la empresa chilena que mencionas, tiene productos muy interesantes, muchas gracias, un saludo.
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