Esta receta de verduras al curry rojo es apta para vegetarianos, lo he acompañado con arroz blanco y arroz salvaje, este plato de la cocina tailandesa lleva hojas de lima kaffir y brotes de bambú, aunque en esta ocasión no le he puesto ninguno de los dos ingredientes, las hojas de lima no las he encontrado por ninguna parte y los brotes de bambú no nos gustan demasiado
Ingredientes:
500 mililitros de leche de coco.
125 mililitros de agua.
2 cucharadas soperas de pasta de curry rojo.
1 cebolla mediana, pelada y troceada.
1 trozo de guindilla verde, sin semillas.
1 trozo de unos 2 centímetros de raíz de galanga fresca.
1 trozo de unos 2 centímetros de hierba limón.
1 patata mediana, pelada y picada en trozos regulares.
1 zanahoria grande, pelada y cortada en trozos regulares.
100 gramos de calabaza, pelada y picada en trozos regulares,
100 gramos de judías verdes, con las puntas quitadas y cortadas en trozos pequeños.
100 gramos de brócoli, separado en ramitas.
1 pimiento rojo pequeño o 1/2 grande, picado en trozos regulares.
Un puñado de guisantes frescos, sin las vainas y que pesen unos 100 gramos.
2 cucharadas soperas de hojas de albahaca fresca, picadas.
2 cucharadas soperas de salsa de pescado.
2 cucharadas soperas de zumo de lima fresca.
3 cucharaditas de las de café de azúcar moreno de caña integral.
Sal al gusto.
Para acompañar:
Un tazón de arroz blanco con arroz salvaje cocido.
Preparación:
En la picadora ponemos la cebolla troceada, el trozo de guindilla verde, la galanga y la citronela, trituramos hasta reducir a una pasta.
Ponemos en el wok la leche de coco, el agua y la pasta de curry rojo, mezclamos y llevamos a ebullición, removiendo de vez en cuando, añadimos la pasta de cebolla y dejamos cocer durante 3 minutos, añadimos la patata, la zanahoria y la calabaza y dejamos cocer a fuego medio durante 8 minutos o hasta que las verduras estén casi hechas.
Añadimos las judías verdes, el brócoli, el pimiento rojo y los guisantes y dejamos cocer durante 5 minutos a fuego lento.
Si el curry ha espesado demasiado añadiremos 1/2 vaso de agua.
Añadimos la albahaca picada, la salsa de pescado, el zumo de lima, el azúcar y la sal, dejamos hervir 2 - 3 minutos.
Servimos las verduras al curry rojo con arroz blanco y arroz salvaje cocido.
Si acompañamos este plato con unas brochetas de pollo a la plancha tendremos una comida completa.
Las verduras deben quedar enteras, al dente.
Notas:
Puedes comprar la pasta de curry rojo envasada -la venden en grandes superficies, en la sección de productos internacionales o en tiendas especializadas-, también puedes hacerla casera si dispones de los ingredientes, la diferencia se nota en el resultado final del plato.
Ingredientes (pasta de curry rojo):
15 gramos de guindilla seca, sin semillas.
15 gramos de gambas secas.
3 chalotes o una cebolla pequeña, picadita.
15 ml. -1 cucharada sopera- de raíz fresca de jengibre rallada.
15 ml. -1 cucharada sopera- de ajo picadito.
5 ml. -1 cucharadita de las de té- de granos de pimienta negra.
5 ml. -1 cucharadita de las de té- de semillas de cilantro molido.
5 ml. -1 cucharadita de las de té- de comino molido.
15ml. -1 cucharada sopera- de cilantro fresco picado, incluyendo hojas y tallo.
5 ml. -1 cucharadita de las de té de hierba de limón molida o 1 cucharada sopera de corteza de limón picada-.
2 cucharadas soperas de zumo de limón.
Preparación:
Remojamos las guindillas y las gambas secas en agua caliente que las cubra hasta que estén tiernas, unos 20 minutos.
Pasado este tiempo ponemos en el vaso de la batidora las guindillas, las gambas y el líquido del remojo con el resto de ingredientes, batimos hasta reducir a una pasta espesa, añadimos más zumo de limón si hace falta.
Galanga, raíz de la familia del jengibre
Hierba limón, lemon grass o citronela
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