viernes, 25 de septiembre de 2020

BATIDO DE MELÓN CON FRESAS Y PEPINO

El melón y las fresas combinan bien con el pepino, el agua de coco nos aporta sus buenas propiedades, el yogur le da consistencia, tiene muy buen sabor y es uno de mis batidos favoritos




Ingredientes (para 2 personas):

150 g. de pulpa de melón piel de sapo, troceada.

100 g. de fresas, sin rabito y troceadas.

50 g. de pepino, pelado y troceado.

125 g. de yogur natural ecológico sin azúcar.

100 ml. de agua de coco ecológica.




Preparación:

Echamos en el vaso de la Nutribullet o de la batidora convencional los ingredientes: melón, fresas, pepino, yogur y agua de coco, trituramos hasta reducir a puré, pasamos por el colador chino y servimos.






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