He preparado un batido de aguacate con leche, sirope de Ágave, canela molida y esencia de vainilla, nos hidrata y aporta a nuestro organismo importantes nutrientes, lleva poca cantidad de sirope, podemos añadir más cantidad o sustituir por azúcar de caña integral
Ingredientes (para 2 vasos):
250 mililitros de leche sin lactosa.
1/2 aguacate mediano maduro, pelado y troceado.
1 cucharada sopera de sirope de Ágave.
1 cucharadita -de las de té- de canela molida.
1 cucharadita -de las de té- de esencia de vainilla.
Preparación:
En el vaso de la batidora echamos todos los ingredientes y trituramos hasta obtener un puré homogéneo, servimos en vasos y tomamos enseguida.
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